So kann mein baby durchschlafen – 7 tolle tipps!

Verbringst du lange Zeit mit dem Versuch, dein Baby zum Schlafen zu bringen, und fragst du dich, ob du es anders machen solltest? Hier findest du Tipps, wie dein Baby durchschlafen kann.

1. Halte immer dasselbe gemütliche Einschlafritual ein.

2. Kontrolliere, dass dein Baby eine saubere Windel und einen vollen Bauch hat.

3. Wenn dein Baby Schnuller verwendet, halte immer einen Ersatzschnuller am Babybett bereit, damit du ihn sofort zur Hand hast, wenn dein Baby in der Nacht aufwacht.

4. Bringe einen gemütlichen Himmel über der Wiege an und mache etwas beruhigende Musik an oder singe ein Wiegenlied.

5. Trage dein Kind vor dem Zubettgehen in einer Babytrage – das sanfte Schaukeln wirkt beruhigend auf dein Baby.

6. Werdet in den letzten ein oder zwei Stunden vor dem Zubettgehen ruhiger.

7. Wenn du dein Baby vor dem Einschlafen in einer Babytrage trägst, lege es in die Wiege ab, bevor es ganz einschläft (natürlich nur wenn dein Baby das mag). Auf diese Weise kann dein Baby selbst einschlafen.

Du fragst dich, wie du Schlafmangel bewältigen kannst? Lies unsere Tipps zum Kräfte sparen für erschöpfte Eltern.