Hilfe, mein Baby will nicht essen!

Hast du ein Baby, das gerade angefangen hat, feste Nahrung zu sich zu nehmen, und Neues nur ungern probiert? Hier sind unsere besten Tipps, wie du deinem Baby Freude an den Mahlzeiten vermitteln kannst, darunter drei Tricks, um die Mahlzeiten unterhaltsamer zu gestalten.

Was kann ich tun, wenn mein Baby nicht essen will?

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Babys und Kleinkinder können aus verschiedenen Gründen wählerische Esser sein, aber es gibt viele Möglichkeiten, sie dazu zu bringen, ihre Mahlzeiten zu erkunden und zu genießen. Hier sind drei Tipps für Kinder, die zögern, Essen zu probieren.

1. Versuche, die Mahlzeiten unterhaltsam und interaktiv zu gestalten

Lass dein Baby dir beim Essen zusehen und lass es mitmachen. Mach deinem Kind gute Essgewohnheiten vor, indem du das Essen beschreibst und mit offenem Mund kaust (ja, wirklich!).

2. Sei geduldig und positiv

Ermutige dein Kind, selbst zu löffeln und zu essen, und sei geduldig, während es lernt. Du kannst die Mahlzeiten sogar zu einer Rollenspielaktivität machen, indem man Stofftiere oder Puppen füttert. Und lass den „Keine Unordnung“- Ansatz fallen. Unordnung (oder „Sauerei“) ist ein wesentlicher Teil des Lernens.

3. Werde kreativ

Wenn dein Kind sich sträubt, bestimmte Lebensmittel anzufassen, probiere verschiedene Formen, Größen und Konsistenzen aus. Das Servieren von Lebensmitteln in lustigen Formen kann genau der richtige Trick sein. Auch ein unterteilter Teller kann hilfreich sein, da dein Kind so jeweils einen Geschmack entdecken und ausprobieren kann.

Denke vor allem daran, dass jedes Kind anders ist und es einige Zeit dauern kann, bis es sich an neue Lebensmittel gewöhnt. Bieten weiterhin auf behutsame Weise verschiedene Optionen an und vertraue darauf, dass dein Kind es irgendwann schafft. Und wenn du jemals besorgt bist, zögere nicht, einen Arzt um Rat zu fragen. Guten Appetit!

3 Möglichkeiten, Mahlzeiten unterhaltsamer zu gestalten

1. Lass dein Kind bei dir sein und dir beim Kochen zusehen

Es ist faszinierend für dein Baby, dir beim Kochen zuzusehen. Gib deinem Kind ein Lätzchen und einen Löffel, damit es das Essen schmecken, riechen und fühlen kann, während du kochst.

2. Spiel mit dem Essen

Man „isst mit den Augen“, also sind Essen in vielen verschiedenen Farben und die Investition in Geschirr in fröhlichen Farben und interessanten Formen tolle Ideen. Und schließlich funktioniert es normalerweise, das Essen in den Mund deines Kleinen zu summen, zu brummen oder fliegen zu lassen, damit es dich anlächelt und glücklich den Mund öffnet. 

3. Lass dein Kind das Essen erkunden

Die meisten Babys essen gerne, wenn sie erst einmal gelernt haben, selbst zu essen. Lass dein Kind essen und sein Essen frei erkunden, wie es möchte, mit einem Löffel oder mit den Händen. Dann kannst du einen zusätzlichen Löffel bereithalten, gefüllt mit Essen, den du deinem kleinen Entdecker gelegentlich in den Mund steckst.

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3 clevere Produkte zum Füttern von Babys und Kindern

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Ein unterteilter Teller ist eine tolle Möglichkeit, deinem Kind neue Lebensmittel vorzustellen, da er deinem Kind hilft, einen Geschmack nach dem anderen zu entdecken und zu erkunden. Dieser Teller ist auch ideal, wenn dein Kind es nicht mag, wenn sich verschiedene Lebensmittel berühren, oder wenn du mehrere Gänge gleichzeitig servieren möchtest.

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